Телеграм-канал для тех, кто хочет избавиться от боли в коленях, снова ходить легко и уверенно, без таблеток
и операций — всего за 10–15 минут в день

Как вернуть подвижность суставов даже после долгого сидячего образа жизни

Как начать день без скованности в ногах и ощущений «я разваливаюсь»

Как укрепить тело, улучшить настроение и сохранить здоровье суставов

В канале ты узнаешь, как исправить топ-5 ошибок:

неправильной постановки стоп и коленей при ходьбе

сидячей работы, от которой колени «деревенеют»

недоверия к своему телу, из-за чего оно не восстанавливается

01

03

04

05

отсутствия движения, подходящего именно тебе

ощущения «я старею» — которое делает суставы ещё слабее

02

Здесь же, найдёшь ответы на вопросы:

Как снять боль в коленях без уколов и мазей — даже если ничего не помогает?

Как вернуть лёгкость походки и свободу движения?

Как мягкие упражнения заменяют обезболивающее — и дают эффект дольше?

Как восстановить суставы без операций — даже если врачи не верят?

Как через дыхание и движение вернуть силу?

Переходи в Телеграм-канал, если хочешь улучшить здоровье коленей, вернуть свободу движений, почувствовать силу и поддержку в теле

Автор канала:

Владимир Осипов — практикующий мастер Цигун и Тайцзи с 1980 года

Автор книги-бестселлера «Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками»

С 2007 по 2011 год жил и учился в Китае у лучших мастеров внутренних стилей ушу и цигун

Создатель системы НМПВО (Нетрадиционная Методика Поднятия Внутренних Органов)

Создатель образовательного проекта "Секреты Восточной Медицины"

С 2009 года регулярно проводит выездные тренинг-туры по всему миру

40+

лет практики

300+

45 000+

проведенных тренингов

учеников по всему миру